籼稻谷(红)
| 热量 | 344 千卡 | 硫胺素 | 0.15 毫克 | 钙 | 0 毫克 |
| 蛋白质 | 7 克 | 核黄素 | 0.03 毫克 | 镁 | 0 毫克 |
| 脂肪 | 2 克 | 烟酸 | 5.1 毫克 | 铁 | 5.5 毫克 |
| 碳水化合物 | 74.4 克 | 维生素C | 0 毫克 | 锰 | 3.2 毫克 |
| 膳食纤维 | 2 克 | 维生素E | 0.19 毫克 | 锌 | 3.29 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.35 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1.2 微克 | 钾 | 220 毫克 | 磷 | 0 毫克 |
| 视黄醇 | 13.4 微克 | 钠 | 22 毫克 | 硒 | 3.12 毫克 |
食物营养成分
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