百合(脱水)
| 热量 | 343 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 29 毫克 |
| 蛋白质 | 8.1 克 | 核黄素 | 0.02 毫克 | 镁 | 43 毫克 |
| 脂肪 | 0.1 克 | 烟酸 | 1.1 毫克 | 铁 | 5 毫克 |
| 碳水化合物 | 77.4 克 | 维生素C | 7 毫克 | 锰 | 0.55 毫克 |
| 膳食纤维 | 1.7 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 1.25 毫克 |
| 维生素A | 0 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 1.7 毫克 |
| 胡罗卜素 | 2.8 微克 | 钾 | 492 毫克 | 磷 | 72 毫克 |
| 视黄醇 | 9.9 微克 | 钠 | 69.8 毫克 | 硒 | 3.08 毫克 |
食物营养成分
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