佛手瓜[棒瓜，菜肴梨]
| 热量 | 16 千卡 | 硫胺素 | 0.01 毫克 | 钙 | 17 毫克 |
| 蛋白质 | 1.2 克 | 核黄素 | 0.1 毫克 | 镁 | 10 毫克 |
| 脂肪 | 0.1 克 | 烟酸 | 0.1 毫克 | 铁 | 0.1 毫克 |
| 碳水化合物 | 2.6 克 | 维生素C | 8 毫克 | 锰 | 0.03 毫克 |
| 膳食纤维 | 1.2 克 | 维生素E | 0 毫克 | 锌 | 0.08 毫克 |
| 维生素A | 3 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.02 毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.6 微克 | 钾 | 76 毫克 | 磷 | 18 毫克 |
| 视黄醇 | 94.3 微克 | 钠 | 1 毫克 | 硒 | 1.45 毫克 |
食物营养成分
食物营养成分查询提供一千五百多种食物的营养成分，如苹果、鸡蛋、牛奶、土豆、玉米、牛肉、豆浆、香蕉等的营养成分，营养成分包含热量、脂肪、蛋白质、维生素A、胡罗卜素、钙等，并提供相关食物营养成份知识，数据齐全、权威，查询方便，是您保持身材和健康的好帮手。
