莲子(糖水罐头)

输入食物名称,例如 苹果、鸡蛋、牛奶 等,然后按查询即可。

热量 201 千卡 硫胺素 0.04 毫克 24 毫克
蛋白质 2.8 克 核黄素 0.09 毫克 9 毫克
脂肪 0.5 克 烟酸 1.5 毫克 0 毫克
碳水化合物 46.2 克 维生素C 0 毫克 0 毫克
膳食纤维 0.7 克 维生素E 0 毫克 0 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 0 毫克 0.03 毫克
胡罗卜素 0.6 微克 27 毫克 133 毫克
视黄醇 49.2 微克 8.7 毫克 2.43 毫克

食物营养成分

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