花生(鲜)[落花生，长生果]
| 热量 | 298 千卡 | 硫胺素 | 0 毫克 | 钙 | 8 毫克 |
| 蛋白质 | 12 克 | 核黄素 | 0.04 毫克 | 镁 | 110 毫克 |
| 脂肪 | 25.4 克 | 烟酸 | 14.1 毫克 | 铁 | 3.4 毫克 |
| 碳水化合物 | 5.3 克 | 维生素C | 14 毫克 | 锰 | 0.65 毫克 |
| 膳食纤维 | 7.7 克 | 维生素E | 2.93 毫克 | 锌 | 1.79 毫克 |
| 维生素A | 2 微克 | 胆固醇 | 0 毫克 | 铜 | 0.68 毫克 |
| 胡罗卜素 | 1.3 微克 | 钾 | 390 毫克 | 磷 | 250 毫克 |
| 视黄醇 | 48.3 微克 | 钠 | 3.7 毫克 | 硒 | 4.5 毫克 |
食物营养成分
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